1.It is good foryou toeat organic food.

吃有机食品对你有好处。

It is 形容词 to 动词在To eat organic food is good for you.中，主语表较长，显得头重脚轻不平衡，先用it指代，然后用to [动词]表示it的内容。另外，此时的[人]表示进行[动词]的主体。

be good for you (对…有好处)，作为支持某意见的理由It is good for you. 在接下来的句子中，具体说明对什么好，怎么好。

To maintain friendships, it is good for you to ….

为了维持友谊，做…对你有好处。

2. Recycling properly contributes tofuture generations.

适当地回收利用可以造福后代。

动名词 properly动名词做主语。properly为副词，“合适地，恰当地”，修饰动词，放在动名词后面可以用于加强支持的理由。重音在第一音节上。

contribute to [人·物]，表示对人/物有正面的影响，意思为“贡献”。to的后面，放入受其恩惠的 [人·物]。contribute to除了上述的意思以外，还有“成为……的一个原因”的意思，如：Deforestation contributes to global warming. 森林破坏是地球变暖的一个原因。

…contributes to my health.

…有助于我的健康。

3. Talking to customers improves mycommunication skills.和顾客交谈有助于提升我的交际能力。

improve包含“改善”“提高”的意思。主语为表示[事/物]的名词，谓宾improve my [名词]，就能具体地表示提高自己的哪个方面。

skills前面加名词，具体说明什么能力（上面的句子是“与交流相关的能力”）， skills前面加形容词，就会变成“像[形容词]一样的能力”。skill在英语中不可数名词的意思是“本领”，而可数名的意思是“能力、技术”。

Chatting online improves my … .

网上聊天有助于提升我的…