UNIT 1 LIFE CHOICES
Topic Talk
senior /ˈsiːniə / adj.较高的，高级的 (6)
secondary /ˈsekəndri/ adj中等教育;中级的;次要的 (6)
stressful /‘stresful/ adj.充满压力的，紧张的 (6)
challenging /ˈtʃælɪndʒɪŋ/ adj富有挑战性的 (6)
differ / ˈdɪfə / vi不同，不一样，有区别 (6)
previous / ˈpriːviəs / adj.以前的，先前的 (6)
dynamic / daɪˈnæmɪk / adj.充满活力的;精力充沛的(6)
campus / ˈkæmpəs/ n.校园 (6)
schedule / ˈʃedjuːl/ n.日程表，计划表 (6)
expectation / ˌekspekˈteɪʃn/ n.期待;预料，预期 (6)
confidence / ˈkɒnfɪdəns/ n.自信，信心;信赖 (6)
competence/ ˈkɒmpɪtəns/ n.能力，胜任 (6)
chapter / ˈtʃæptə/ n一段时期;章节 (100)
all in all 总而言之，总的来说 (100)
apartment / əˈpɑːtmənt/ n.公寓套房 (100)
am /ei‘em/ (ante meridiem)午前，上午(100)
shift / ʃɪft/ n.(工厂、医院等轮班制的)当班时间(100)
pressure / ˈpreʃə/ n.压力 (100)
leisure / ˈleʒə/ n.空闲，闲暇，业余时间 (100)
recover / rɪˈkʌvə/ vi恢复健康，康复 (100)
injury / ˈɪndʒəri/ n.伤，损害 (100)
plus / plʌs/ adj.有利的，好的;prep.加 (100)
unfortunately / ʌnˈfɔːtʃənətli/ adv.不幸地;令人遗憾地 (100)
challenge / ˈtʃælɪndʒ/ n.挑战;具有挑战性的事物
vt. 向......挑战 (100)
arise / əˈraɪz/ vi.(问题或困难) 出现，发生 (100)
Lesson1
lifestyle/ ˈlaɪfstaɪl/ n 生活方式 (8)
chat / tʃæt/ vi.&n闲谈，聊天 (8)
surf / sɜːf/ vi&vt.冲浪 (8)
surf the Internet 网上冲浪，浏览因特网 (8)
voluntary / vɒləntri/ adj.志愿的;服务的;自愿的 (8)
engine / ˈendʒɪn/n.引擎 (8)
search engine 搜索引擎 (8)
definitely / ˈdefɪnətli/ adv.确切地，肯定地 (8)
teen/ti:n/n.少年，十几岁的孩子 (8)
laptop / ˈlæptɒp/ n.笔记本电脑、便携式电脑 (8)
digital / dɪdʒɪtl/ adj.数字的，数码的 (8)
native / ˈneɪtɪv/ n.本地人 (8)
range / reɪndʒ/ n一系列;范围 (8)
various / ˈveəriəs/adj.各种各样的;多种(类型)的 (8)
hardware/ ˈhɑːdweə/ n.计算机)硬件 (8)
necessity/ nəˈsesəti/ n. 必需品 (8)
convenient / kənˈviːniənt/ adj.方便的，便利的 (8)
quality / ‘kwɒləti/ n. 质量，品质 (8)
from time to time 有时:偶尔;间 (8)
living room 起居室 (8)
addict / ˈædɪkt/ n.对.....着迷的人 (8)
according to 按......所说，根据 (8)
in person 亲自 (8)
media/ ˈmiːdiə/ n.新闻媒体，大众传播媒介(总称) (8)
social media 社交媒体 (8)
actually / ˈæktʃuəli/ adv. 实际上，事实上 (8)
drag / dræɡ/ vt. 拖，拉 (8)
tend to do sth 易于做某事 (9)
goal /ɡəʊl/ n.目标，目的 (9)
aim/ eɪm/ n.目的，意图;vi.力求达到 (9)
target / ˈtɑːɡɪt/ n. 目标
update /ap‘deit/ vt. 更新 (9)
meanwhile /mi:nwail/ adv. 与此同时 (9)
distance/ ˈdɪstəns/ n.距离、间距 (9)
volunteer / ˌvɒlənˈtɪə/ vi.&v.自愿;志愿;n志愿者 (9)
revise / rɪˈvaɪz/ vi.&v复习(9)
saying / semn/‘ n. 格言，谚语 (9)
ahead/s‘hed/ ad:; 在前面;向前
get ahead 取得进步，获得成功 (9)
Lesson 2
cafe / ˈkæfeɪ/ n.咖啡馆，小餐馆 (12)
downtown / ˈdaʊntaʊn/ adv.向/在城镇商业中心区 (12)
stress/stress/ n.压力:忧虑:紧张 (12)
suffer/ ˈsʌfə/ vi.&vt. 遭受(痛苦) (12)
suffer from (身体或精神上)遭受......(痛苦) (12)
reduce/ rɪˈdjuːs/ v.减少:降低:缩小 (12)
expert / ˈekspɜːt/ n. 专家，行家 (101)
frank/ fræŋk/ adj.坦率的，坦诚的 (101)
to be frank 坦白说，坦率地说 (101)
editor/ ˈedɪtə/ n.编辑，主编 (101)
remove/ rɪˈmuː/ v.移走:去掉 (101)
entirely / ɪnˈtaɪəli/ adv. 完全地，彻底地 (101)
position/ pəˈzɪʃn/ n.职位;位置 (101)
military/ ˈmɪlətri/n.军队，武装力量 (101)
due to 因为 (101)
absolutely/ ˈæbsəluːtli/ adv.正是，当然 (101)
stressed/ [strest/ adj.焦虑的，紧张的 (101)
extent / ɪkˈstent/ n.程度 (101)
thus/ ðʌs/ adv.因此，因而，从而 (101)
tension/ ˈtenʃn/ n.紧张;焦虑 (101)
organise / ˈɔːɡənaɪz/ v. 组织，筹划 (101)
in other words 换旬话说 (101)
function/ ˈfʌŋkʃn/ vi.运转，工作;n.功能(101)
seek / siːk/ vt. 寻求;请求 (101)
professional / prəˈfeʃənl/ adj.专业的，职业的 (101)
Lesson 3
feature/ ˈfiːtʃə/ vt.以......为特色，是......的特征 (14)
typical / ˈtɪpɪkl/ adj.平常的，一贯的;典型的 (14)
province / ˈprɒvɪns/ n.省 (14)
graduate / ˈɡrædʒueɪt/ vi. 毕业 (14)
graduate from 从......毕业 (14)
certificate / səˈtɪfɪkət/ n. 合格证书 (14)
inspire / ɪnˈspaɪə/ vt.鼓励，激励 (14)
apply/ əˈplaɪ/ v. 申请;请求 (14)
apply for 申请 (14)
eager/ ˈiːɡə/ adj.热切的;渴望的 (15)
sort/ sɔːt/ n.种，类;类型 (15)
sort of有几分，有点 (15)
independently/ ˌɪndɪ‘pendəntlɪ/ adv.独立地，自立地 (15)
power/ [ˈpaʊə/ n.电，电力;力量 (15)
supply / səˈplaɪ/ n. 供应，供给 (15)
unstable / ʌnˈsteɪbl/ adj.不稳定的 (15)
dusty /ˈdʌsti/ adj.布满灰尘的 (15)
muddy / ˈmʌdi/ adj.泥泞的，多泥的 (15)
tough/ tʌf/ adj.困难的，难办的 (15)
flash / flæʃ/ vi.&vt.闪现，闪过n.照相机闪光灯 (15)
give up 放弃 (15)
deal with 对付，应付，处理 (15)
responsible / rɪˈspɒnsəbl/ adj负责的;有责任心的 (15)
be responsible for对......负责 (15)
attractive / əˈtræktɪv/ adj.有吸引力的;好看的，美观的 (15)
as well as ......以及..... (15)
laughter/ ˈlɑːftə/ n.笑;笑声 (15)
conffident / ˈkɒnfɪdənt/ adj.自信的 (15)
*besides/ bɪˈsaɪdz/ adv.除......之外 (15)
contact/ ˈkɒntækt/ n.联系，联络vt.(写信，打电话)联系(某人) (15)
charity/ ˈtʃærəti/ n.慈善机构，慈善团体 (15)
organisation/ ɔːɡənaɪˈzeɪʃn/ n. 组织，团体，机构 (15)
contribution/ ˌkɒntrɪˈbjuːʃn/ n. 贡献 (15)
intend// v. 计划，打算，想要 (15)
Writing Workshop
junior / ˈdʒuːniə/ adj. 低年级的 (18)
formal / ˈfɔːml/ adj.正式的，官方的 (18)
informal/ ɪnˈfɔːml/ adj. 非正式的 (18)
adapt / əˈdæpt/ vi.(使) 适应 (18)
adapt to sth 适应某事 (18)
gym/ dʒɪm/ n.体育馆，健身房 (18)
moment/ ˈməʊmənt/ n. 某一时刻 (18)
in the moment 此刻，目前，眼下 (18)
presentation// n.报告;陈述，说明 (18)
slide/ slaɪd/ n. 幻灯片 (18)
forward/ ˈfɔːwəd/ adv. 向前;进展 (18)
look forward to (doing) sth 期待，盼望 (18)
Reading Club 1
digestion / daɪˈdʒestʃən/ n. 消化 (21)
Reading Club 2
recreation/ ˌriːkriˈeɪʃn/ n. 娱乐，消遣 (22)
entertainment/ ˌentəˈteɪnmənt/n.娱乐 (22)
rural / ˈrʊərəl / adj.农村的，乡村的，田园的 (22)
UNIT 2 SPORTS AND FITNESS
Topic Talk
athlete/ ˈæθliːt/ n. 运动员 (28)
frequency / ˈfriːkwənsi/n.发生的频率，发生率 (28)
prefer/ prɪˈfɜː/ vi.更喜欢 (28)
rather than 而不是 (28)
badminton/ ˈbædmɪntən/n. 羽毛球 (28)
golf/ɡɒlf/ n.高尔夫 (28)
gymnastics / dʒɪmˈnæstɪks/ n. 体操 (28)
jog/dʒɒɡ/ v.&n慢跑 (28)
cycle/ ˈsaɪkl/ vi.骑自行车 (28)
bowling/ ˈbəʊlɪŋ/n.保龄球 (28)
skateboard/ ˈskeɪtbɔːd/n. 滑板;v.用滑板滑行 (28)
track/ træk/ n.跑道 (28)
in good/ bad shape 健康状况良好/不佳 (28)
balanced/ ˈbælənst/ adj.均衡的 (28)
diet/ daɪət/ n. 日常饮食 (28)
stair/ steə/ n.楼梯;梯级 (28)
regularly / ˈreɡjələli/ adv.经常;定期地 (102)
net /net/ n.(网球等的)球网;网 (102)
court/ kɔːt/ n.(网球等的)球场, 法院; (102)
within/ wɪˈðɪn/ prep. 在......之内 (102)
Lesson 1
underdog / ˈʌndədɒɡ/ n.处于劣势的人(队);弱方 (30)
defeat / dɪˈfiːt/ vt.(在比赛、战争中)战胜，打败 (30)
company/ ˈkʌmpəni/ n.公司:一群人 (30)
guy/ɡaɪ/ n.(非正式)男人，家伙 (30)
champion/ ˈtʃæmpiən/ n.冠军，第一名 (30)
*shot / ʃɒt/ n. 投球、击球 (30)
inspiration/ ɪnspəˈreɪʃn/n激励，鼓舞 给人以灵感的人/物;灵感 (30)
try out for sth 参加......选拔 (30)
bench/ bentʃ/ n.替补队员席 (30)
replacement / rɪˈpleɪsmənt/ n.替换的人(物) (30)
desire/ dɪˈzaɪə/ n.渴望 (30)
crash/ kræʃ/ v.&vL猛撞 (31)
crash into 猛撞，猛击 (31)
gather/ ˈɡæðə/ vi.& vt.聚集，聚合 (31)
gather around 聚集 (31)
pack/ pæk/ n. 包，包裹vi.&v.把......包起来 (31)
sharply/ ˈʃɑːpli/ adv. 严厉地，毫不客气地 (31)
let sb. down使失望，辜负(别人的信任或期望) (31)
onto / ˈɒntə/ prep.到......上，向......上 (31)
extra/ ˈekstrə/ adj.额外的，另外的 (31)
pay off 取得成功;奏效 (31)
keep up with 跟上，保持同步 (31)
energy / ˈenədʒi/ n.力量，活力 (31)
crowd / kraʊd/ n. 人群 (31)
clap/ klæp/ vi.& v.鼓掌，拍手 (31)
earn/ ɜːn/ vt.赢得;博得 (31)
Lesson 2
boxing/ ˈbɒksɪŋ/ n. 拳击(运动) (34)
bounce / baʊns/ vi. & vt.(使)弹起，(使)反弹 (34)
belt/belt/ n.腰带，皮带 (34)
announcement / əˈnaʊnsmənt/n通公告 (34)
defence / dɪˈfens/ n.防守队员，后卫 (35)
audience / ˈɔːdiəns/ n. 观众;听众 (102)
remind / rɪˈmaɪnd/vt.使(某人)想起，提醒 (102)
bite /baɪt/ vi. & vt. 咬 (102)
prohib/ prəˈhɪbɪt /vt.禁止 (102)
case/ keɪs/ n.状况，场合;事例，实例 (102)
in case 以万一 (102)
sign up 报名 (102)
annual / ˈænjuəl/ adj.一年一度的，每年的 (102)
application/ ˌæplɪˈkeɪʃ/ n. 申请书 (102)
warm-up热身运动，准备活动 (102)
quit / kwɪt/ vi. & vt. 停止(做某事) (103)
halfway ˌhɑːfˈweɪ// adv.半途地 (103)
tip/ tɪp/ n.建议，忠告、窍门 (103)
ought to aux. 应该，应当 (103)
occupy/ ˈɒkjupaɪ/ v.占用，占去(时间)(103)
disappointment / ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/ n.失望;扫兴;沮丧 (103)
amazingly/ əˈmeɪzɪŋli/ adv.惊人地，了不起地 (103)
not ... any more 不再...... (31)
Lesson 3
relieve / rɪˈliːv/ v. 减轻，缓解 (36)
strengthen / ˈstreŋθn/ vi. &vt.(使)强健 (36)
immune / ɪˈmjuːn/ adj.免疫的;有免疫力的 (36)
system / ˈsɪstəm/ n. 系统 (36)
immune system 免疫系统 (36)
cheer up (使)高兴起来，(使)振作起来 (36)
weekly/ ˈwiːkli/adj.一周一次的，每周的 (36)
be fed up with 厌烦的，不满的，无法再忍受的 (36)
awkward / ˈɔːkwəd/ adj. 令人尴尬的 (36)
particular / pəˈtɪkjələ/ n.尤其，特别;adj.特定的 (37)
in paticular 尤其，特别 (37)
benefit/ ˈbenɪfɪt/ n.好处，益处 (37)
membership / ˈmembəʃɪp/ n.会员身份 (37)
equipment / ɪˈkwɪpmənt/ n.设备，装备 (37)
capable / ˈkeɪpəbl/ adj.能干的;能力强的 (37)
be capable of有能力做 (37)
prevent / prɪˈvent/ v. 预防;阻止，阻挡 (37)
disease / dɪˈziːz/ n. 疾病 (37)
upper/ ˈʌpə/ adj.较上的，上面的 (37)
flow/ fləʊ/ v. 流，流动;n.流动 (37)
oxygen/ ˈɒksɪdʒən/ n. 氧 (37)
relief/ rɪˈliːf/ n.减轻，缓解 (37)
ache / eɪk/ n. 隐痛 (37)
guideline / ˈɡaɪdlaɪn/ n. 指导方针，指导原则 (37)
click / klɪk/ vi.& vt. 点击(鼠标) (37)
detail/ [ˈdiːteɪl/ n.细节 (38)
principle / ˈprɪnsəpl/ n.原则，基本的观念 (38)
amount / əˈmaʊnt / n. 数量，数额 (38)
shortcut/ ˈʃɔːtkʌt/n.捷径，近路 (38)
over right//adv.突然，一下子 (38)
achievable / əˈtʃiːvəbl/ adj.可完成的;做得成的 (38)
make sure 确保 (38)
muscle/ ˈmʌsl/ n.肌肉 (38)
bone/ bəʊn/ n.骨头，骨 (38)
satisfaction/ sætɪsˈfækʃn/ n.满足，满意 (38)
sweat/ swet/ n.汗水 (38)
overdo/ [ˌəʊvəˈduː/ vt.把......做得过火 (38)
Writing Workshop
sight / saɪt/ n. 视野 (40)
cyclist / ˈsaɪklɪst/ n.骑自行车者，自行车运动员 (40)
overtake/ ˌəʊvəˈteɪk/ vt.超过 (40)
amazed / əˈmeɪzd/adj.大为惊奇的，惊讶的 (40)
sportsmanship/ ˈspɔːtsmənʃɪp/ n. 体育精神 (40)
bronze / brɒnz/ n. 铜 (40)
medal / ˈmedl/ n. 奖牌;勋章 (40)
response / rɪˈspɒns/ n.四答，答复 (40)
gesture / ˈdʒestʃə/ n. 姿态;手势;姿势 (40)
take advantage of sth. 利用某物 (40)
Reading Club 1
defend // vi.& vt.保护，保卫 (43)
Reading Club 2
flexibility / ˌfleksə‘bɪləti/ n. 灵活性 (45)
UNIT 3 CELLEBRATIONS
Topic Talk
occasion / əˈkeɪʒn/ n.重要的社交活动;时刻，时候 (50)
dragon/ ˈdræɡən/ n.龙 (50)
Dragon-Boat Festival 端午节 (50)
graduation/ ˌɡrædʒuˈeɪʃn/n毕业 (50)
lunar/ ˈluːnə/ adj.阴历的;月球的 (50)
lunar month 阴历月，农历月 (50)
barbecue / ˈbɑːbɪkjuː/n.烧烤野餐 (50)
sticky/ ˈstɪki/ adi.黏性的，黏的 (50)
adult/ ˈædʌlt/n成人，成年人 (50)
turkey/ ˈtɜːki/n 火鸡
lantern/ ˈlæntən/n 灯笼，提灯(50)
congratulation / kənˌɡrætʃuˈleɪʃn/ n.恭喜，祝贺 (50)
decorate/ ˈdekəreit/ vi.&vt.装饰，布置，美化 (103)
tradition / trəˈdɪʃn/ n. 传统 (103)
monster/ ˈmɒnstə/ n. 怪兽，怪物 (103)
Lesson 1
immediatly / ɪˈmiːdiətl/ adv. 即刻，马上 (52)
gathering/ ˈɡæðərɪŋ/ n.聚会 (52)
snack/ snæk/ n.(正餐以外的)小吃，点心 (52)
put up 张贴 (52)
decoration/ ˌdekəˈreɪʃn/ n.装饰物 (52)
let off 使某物爆炸 (52)
account/ əˈkaʊnt/n.描述，报道 (52)
sammanise/ ‘sʌməraɪz/vi.& vt.总结，概括 (52)
host/ həʊst/ n.主人;东道主;主持人 (52)
sweep/swi:p/v.扫;打扫 (52)
sweep away 扫除;清除 (52)
character / ˈkærəktə/n.字、字体;人物、角色 (52)
attach/ əˈtætʃ/vt.贴;固定;附上 (52)
upside down 倒置地，颠倒地 (52)
expectant /ɪkˈspektənt/ adj期待的，期望的 (52)
scare / skeə/vi.吓唬;使(某人)惊恐 (52)
scare sb./ sth. away 把......吓跑 (52)
flight / flaɪt/ n.航班 (53)
wine/ waɪn/ n.葡萄酒 (53)
surround/ səˈraʊnd/ vt.环绕，围绕 (53)
accent/ ˈæksent/ n.口音 (53)
hotpot / ˈhɒtpɒt/ n. 火锅 (53)
"firecracker/ ˈfaɪəkrækə/n.鞭炮，爆竹 (53)
retired / rɪˈtaɪəd/ adj. 退休的 (53)
buzz/ bʌz/ vi.闹哄哄、喧闹 (53)
joy/ dʒɔɪ/ n.欢欣，偷快，喜悦 (53)
throughout /θruːˈaʊt/ prep.在整个期间，自始至终 (53)
original / əˈrɪdʒənl/ adj,原先的，最早的，最初的 (53)
custom/ ˈkʌstəm/ n.风俗，习惯;传统 (53)
Lesson 2
wedding / ˈwedɪŋ/ n. 婚礼 (56)
greet /gri:t/ v.问候，欢迎;打招呼 (56)
beer / bɪə/ n.啤酒 (56)
teenager / ˈtiːneɪdʒə/ n. 青少年，十几岁的孩子 (56)
studio/ ˈstjuːdiəʊ/ n.录音室 (104)
as far as 就......而言 (104)
appropriately / ə‘prəʊprɪətlɪ/adv.合适地，适当地 (104)
specific / spəˈsɪfɪk/ adj.具体的，特定的 (104)
neat / niːt/ adj.整洁的 (104)
suit/ su:tː/ n. 套装 (104)
jeans/ dʒiːnz/ n.牛仔裤 (104)
in general 普遍地 (104)
pudding/ ˈpʊdɪŋ/ n.布丁;甜食，甜点心(104)
effort/ ˈefət/ n. 努力;力气 (104)
make an effort 尽力 (104)
represent/ ˌreprɪˈzent/ v.代表 (105)
extend/ ɪkˈstend/ vt.提供，给予，表示 (105)
fortunate / ˈfɔːtʃənət/ adj. 幸运的 (105)
Lesson 3
memory/ ˈmeməri/ n.记忆，回忆 (58)
stocking/ stɒkɪŋ/ n. 长筒袜 (58)
move in 搬来(和某人)一起居住 (58)
somehow/ ˈsʌmhaʊ/ adv.不知怎的;不知为什么 (58)
slightly/ ˈslaɪtli/ adv.略微、稍微 (58)
pole/ pəʊl/ n.地极，北/南极 (58)
envelope/ ˈenvələʊp/ n. 信封 (58)
stuff/ stʌf/ vt.给......填馅;填、塞 (58)
lap/ læp/ n.大腿部 (58)
frosty / ˈfrɒsti/ adj. 严寒的 (58)
patience/ ˈpeɪʃns/ n.耐心;耐力 (58)
over and over 再三地，重复地 (58)
eve / iːv/ n.前夕;前一天 (58)
branch/ brɑːntʃ/ n. 树枝 (58)
plate / pleɪt/ n.盘;碟 (59)
behaviour / bɪˈheɪvjə/ n.行为，举止 (59)
whisper / ˈwɪspə/ vi. & vt. 低声说，低语 (59)
merry / meri/ adj. 快乐的 (59)
ballet/ ˈbæleɪ/ n.芭蕾舞剧，芭蕾舞表演 (59)
roll / rəʊl/ v.使成简形(球形)n.一卷;面包卷 (59)
catch sb‘s eye遇到某人的目光;吸引某人的注意 (59)
wave / weɪv/ vi.& vt. 挥手;招手 (59)
affair / əˈfeə/ n. 事件 (59)
*swallow / ˈswɒləʊ/ vi. & vt.吞下，咽下 (59)
pass away 去世 (59)
no longer 不再 (59)
Writing Workshopl
event / ɪˈvent/n. 事件:活动 (62)
description/ dɪˈskrɪpʃn/ n. 描述，描写 (62)
awesome/ ˈɔːsəm/ adj.令人赞叹的;很好的 (62)
downstairs/ ˌdaʊnˈsteəz/ adv.往楼下，在楼下 (62)
nowhere/ ˈnəʊweə/ adv. 哪儿也见不到 (62)
select / sɪˈlekt/ v. 挑选、选拔 (62)
*album/ ˈælbəm/n. 簿，册 (62)
calm/ kɑːm/ vi.&vi.(使)平静，(使)镇定 (62)
calm down 冷静下来 (62)
uniform/ ˈjuːnɪfɔːm/n. 制服 (62)
tear/ tɪə/ n. 眼泪，泪水 (62)
Reading Club 1
cuisine/ kwɪˈziːn/ n.烹饪 (65)
Reading Club 2
thoroughly/ ˈθʌrəli/ adv.完全地 (66)
humbly/ ˈhʌmbli /adv.谦虚地 (66)