【本期核心词】

本期我们要学的单词是：

restrain（排行 6925 词频 2979）

——控制；克制。

我们将通过视觉化英语 "所见即所学：知识很好看，进步看得见" 的方法，学习本期核心词相关知识，精确理解释义，掌握高频用法，学会常用表达，形成永久记忆和知识内化...

【国际音标】

英 [rɪˈstreɪn] 美 [rɪˈstreɪn]

【核心释义】

控制；克制

【词根解析】

前缀：re 一再

词根：strain 拉紧；绑紧

构成：一再拉紧

引申：控制；克制

【详细释义】

咱们来看一下具体的中英文解释：

v.

1. 阻止，制止

[常指用武力]

• restrain sb from doing sth

制止...做某事

• restrain the prisoner

强行制住囚犯

2. 克制，忍住

[情绪或行为]

• restrain tears

忍住眼泪

• restrain feeling/anger

忍住情绪（怒气）

• restrain oneself

控制/约束自己

3. 限制

• restrain someone with laws

用法律来约束...

4. 抑制，控制

• restrain inflation

控制通货膨胀

• restrain the costs

控制成本

【高频用法】

咱们来看一下这个单词最常用的各种具体用法：

restrain someone with laws

用法律来约束...

restrain the prisoner

强行制住囚犯

restrain sb from doing sth

制止...做某事

restrain tears

忍住眼泪

restrain feeling/anger

忍住情绪（怒气）

restrain oneself

from crying out in pain

忍住痛不哭出来

restrain oneself

控制/约束自己

restrain excessive anxiety

抑制过度焦虑

restrain someone‘s excitement

抑制住激动

restrain the costs

控制成本

restrain greenhouse-gas emissions

控制温室气体排放

restrain consumer spending

抑制了消费支出

restrain inflation

控制通货膨胀

restrain economic growth

抑制经济的增长

restrain the overarching ambitions

抑制过度膨胀的欲望

restrain someone from vice

遏制邪念

restrain someone‘s impulses

抑制住冲动

现在咱们来回顾一下本期内容：

【中文释义】

v.

1. 阻止，制止

[常指用武力]

2. 克制，忍住

[情绪或行为]

3. 限制

4. 抑制，控制