10月13日，一堂为辖区居民量身打造的零基础瑜伽健身课程在昆区前进道街道青11号社区党群服务中心进行。多位社区居民在瑜伽教练的带领下，静心养气、协调动作、平衡身心，以求达到健康的目的。

这堂瑜伽课只是“前进学堂·四学讲堂”所开设的其中一项课程。从9月24日起，前进道街道党工委在社区党群服务中心开设了“前进学堂·四学讲堂”，为社区青少年和广大居民打造家门口的讲堂，营造浓厚的学习氛围并传承传统文化。课程包含小儿推拿、瑜伽、插花、女性健康讲座、母婴护理、国学、绘本阅读、厨艺学习、儿童阅读、儿童爱眼护眼（理论 实操）等多项内容。社区居民均可参与，活动全程免费。

“真的很方便，自己在家练的时候，气息等各方面都不会调节，在这儿和这么多朋友一起练习，有不会的地方老师能指导，坚持下来对自己会很有好处。”上完瑜伽课，居民赵慧说，“我之前上瑜伽课都是去外面报班，找老师花钱练习，没想到现在在家门口就能免费上，真的很开心，希望类似的活动以后多多举办。”

据前进道街道党工委副书记刘佳媛介绍，目前“前进学堂·四学讲堂”主要开设有推拿、英语故事角、模特走秀和瑜伽四种课程，每天都安排了不同的课程，居民只需提前在公众号上预约登记报名即可参与，无须任何费用。刘佳媛说：“我们还打算在现有课程的基础上，再开设文体类的比如民族舞、气功、太极等健身类课程，还有书法、心理指导、绘本亲子阅读等课程，以及能够帮助居民进行再就业的一些课程，比如烘焙课程、手工剪纸课程、月嫂服务、家政等课程。”

记者了解到，前进道街道地处昆区商贸、教育、医疗资源比较集中的中心，辖8个社区，有居民3.38万户、6.37万人。今年以来，前进道街道以基层党建工作为重心，立足社区实际和居民所需，创建“前进学堂、红色物业、敲门服务、党建联盟、志愿站所”，将服务送到群众身边。

刘佳媛表示：“希望通过我们的课堂，让居民在这里享受到更好的服务，提升居民的学习积极性。同时，也能够帮助居民朋友们提升生活质量和就业技能水平，增强他们的获得感、安全感和幸福感。”

（包头日报社全媒体记者：吴艾霞）